Neue Kurse

Die TSG Westerstede bietet eine Vielzahl neuer Sportkurse an, die für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind. 

 

Anmeldung in der TSG-Geschäftsstelle, Peterstr. 13, Tel.; 04488/1876, info@tsg-westerstede.de

Teilnahme auch für Nichtvereinsmitglieder

  • Kraft und Ausdauer im Alter:
    Montag 11.45 Uhr bis 12.45 Uhr in der kl. Hössenturnhalle
    15.09.25 bis 10.11.25 - 7 Übungstage (29.9., 3.11. übungsfrei)
  • Pilates:
    Samstag 9.15 bis 10.30 Uhr Fortgeschrittene
    Samstag 10.45 bis 12.00 Uhr Anfänger im Jahnsportraum (Hössen Eingang Schwimmbad) 
    23.08 bis 27.09.2025
  • Strechting mit einfachen Yoga-Elementen
    Montag 19:45 bis 21:15 Uhr im Spiegelsaal der Oberschule
    18.08 bis 06.10.2025
  • Strechting mit einfachen Yoga-Elementen
    Mittwoch 08:30 bis 10:00 Uhr im Spiegelsaal der Oberschule
    20.08 bis 08.10.2025
  • Flexibar: 
    Donnerstag 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr im Jahnsportraum
  • Balance auf dem Minitrampolin:
    Donnerstag 10.30 bis 11.30 Uhr im Jahnsportraum
  • BEWEGUNG im Alter für den Alltag -  Für Menschen ab 65 Jahren, die in den letzten Jahren körperlich inaktiv waren, für mehr Bewegung im täglichen Leben:
    Mittwoch 10.15 bis 11.30 Uhr im Jahnsportraum (Hössensportanlage) 
    17.09.25 bis 29.10.25 - 7 Übungstage

 

 

 

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