Neue Kurse

Die TSG Westerstede bietet eine Vielzahl neuer Sportkurse an, die für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind. 

Anmeldung in der TSG-Geschäftsstelle, Peterstr. 13, Tel.; 04488/1876, info@tsg-westerstede.de

Teilnahme auch für Nichtvereinsmitglieder

• Kraft und Ausdauer im Alter:
  Montag 11.45 Uhr bis 12.45 Uhr in der kl. Hössenturnhalle
  15.09.25 bis 10.11.25 - 7 Übungstage (29.9., 3.11. übungsfrei)
• Pilates:
  Samstag 9.15 bis 10.30 Uhr Fortgeschrittene
  Samstag 10.45 bis 12.00 Uhr Anfänger im Jahnsportraum (Hössen Eingang Schwimmbad) 
  23.08 bis 27.09.2025
• Strechting mit einfachen Yoga-Elementen
  Montag 19:45 bis 21:15 Uhr im Spiegelsaal der Oberschule
  18.08 bis 06.10.2025
• Strechting mit einfachen Yoga-Elementen
  Mittwoch 08:30 bis 10:00 Uhr im Spiegelsaal der Oberschule
  20.08 bis 08.10.2025
• Flexibar: 
  Donnerstag 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr im Jahnsportraum
• Balance auf dem Minitrampolin:
  Donnerstag 10.30 bis 11.30 Uhr im Jahnsportraum
• BEWEGUNG im Alter für den Alltag -  Für Menschen ab 65 Jahren, die in den letzten Jahren körperlich inaktiv waren, für mehr Bewegung im täglichen Leben:
  Mittwoch 10.15 bis 11.30 Uhr im Jahnsportraum (Hössensportanlage) 
  17.09.25 bis 29.10.25 - 7 Übungstage